Фитнес тренер онлайн

Описание:

Меня зовут Арина и я дипломированный фитнес-тренер. Помимо базового обучения, пройдено десятки курсов повышения квалификации. Непрерывно обучаюсь, поскольку очень люблю свое дело и своих подопечных.

Несколько фактов обо мне:

имею реальный опыт работы с подопечными более 3-х лет

интересуюсь вопросами фитнеса и ЗОЖ уже более 15-ти лет

использую в работе знания из области анатомии, биомеханики и физиологии

Вам нужна работа со мной, если:

Вы никогда не занимались спортом и не знаете, с чего начать

Стесняетесь заниматься в зале самостоятельно, а персональный фитнес тренер там стоит слишком дорого

Нет времени посещать зал

Вы опытный фитнес-пользователь и хотели бы попробовать новые методики

Хотите похудеть

Хотите подкачаться, сделать свое тело рельефным

Надоело терпеть боли и дискомфорт в спине, шее, суставах

Вам не нравится ваша осанка

Моя миссия – показать фитнес, в который влюбляешься. Движение, которое в кайф. Движение, которое лечит и дает энергию. А упругие ягодицы и плоский живот станут приятным бонусом 🎁

Работаю по следующим направлениям:

✔️ Здоровая спина/коррекция осанки

✔️ Силовые тренировки

✔️ Функциональные тренировки

✔️ Растяжка

✔️ Пилатес

✔️ Миофасциальный релиз

Называю себя заботливым тренером, поскольку учу подопечных тренироваться через бережное отношение и любовь к себе 🤍

Вырабатываю привычку заботиться о своем теле.

Когда тренировки в удовольствие, будет дисциплина, а если будет дисциплина и постоянство - обязательно будет результат! 💪

❌ Не работаю с детьми и подростками до 16-ти лет

❌ Не работаю с

беременными.

#ФитнесТренерОнлайн