Нутритивные и ненутритивные стратегии в бодибилдинге: влияние на функцию почек
Бодибилдеры регулярно занимаются многими диетическими и другими практиками, которые якобы вредны для здоровья почек.
Особый риск может представлять развитие острого повреждения почек, фокального сегментарного клубочкового склероза (ФСГС) и нефрокальциноза.
Существует мало доказательств того, что диеты с высоким содержанием белка и умеренные добавки креатина представляют риск для людей с нормальной функцией почек, хотя длительное потребление высокого белка у людей с основным нарушением функции почек не рекомендуется.
Связь между употреблением анаболических андрогенных стероидов и ФСГС сильнее, и существуют несомненные опасности нефрокальциноза у тех, кто принимает высокие дозы витаминов A, D и E. Практики обезвоживания, включая злоупотребление диуретиками, и использование НПВП также несут потенциальные риски.
Трудно предсказать эффект от нескольких практик, выполняемых согласованно. Исследования субклинического повреждения почек, связанного с этими практиками, проводились редко. Необходимы дальнейшие исследования для выявления клинического и субклинического вреда, связанного с отдельными практиками и комбинациями, чтобы обеспечить надлежащие и своевременные рекомендации.
